Deze practice gaat om heling; het opruimen van blokkades op je weg zodat jij volledig in je zachtheid en vrouwelijkheid kan stappen. Gedurende de jaren ontwikkelen we namelijk allemaal patronen en overtuigingen die ons vertellen hoe we ons wel (of niet) zouden moeten gedragen. Of onze emoties er bijvoorbeeld mogen zijn, of het geaccepteerd is dat je ontspant of tijd voor jezelf neemt. Al deze patronen, ook wel copingmechanismen, hebben invloed op de mate waarin we met onze zachtheid kunnen verbinden.

De inzichten die jij hieruit haalt zijn afhankelijk van de mate waarin jij bereid bent om bij jezelf naar binnen te kijken. Ik weet dat dit confronterend kan zijn. Er zijn veel verschillende lagen bij betrokken en dit proces heeft tijd nodig. Ontdek je diepliggende patronen? Dan raad ik je aan om hier samen met een coach aan te werken zodat je op een zorgvuldige wijze de obstakels op jouw weg vrij kan maken. Dit werk is het meest waardevolle wat je kan doen als vrouw omdat het direct energie en ruimte vrijmaakt om in je power te stappen.

In deze sessie zitten veel aanknopingspunten tot reflectie en de journal vragen zullen jou een laag dieper laten verbinden met jezelf. Enjoy!